{"id":4592,"date":"2021-04-02T19:13:29","date_gmt":"2021-04-02T17:13:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blue-bears.com\/blog\/?p=4592"},"modified":"2021-04-02T20:05:47","modified_gmt":"2021-04-02T18:05:47","slug":"kitesurf-02-04-2021-houlgate","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.blue-bears.com\/blog\/?p=4592","title":{"rendered":"KiteSurf : 02\/04\/2021 &#8211; Houlgate"},"content":{"rendered":"<h5>Contexte :<\/h5>\n<ul>\n<li>Session post Gl\u00e9nan, pris pour Novembre, puis report\u00e9e pour cause COVID \u00e0 Avril.<\/li>\n<\/ul>\n<h5>Budget<\/h5>\n<ul>\n<li>Un Studio vue sur Mer pour 150\u20ac les 2 jours<\/li>\n<li>+110\u20ac les 3:00 de cours collectif : KiteParadise (2 moniteurs : Kevin, le boss et S\u00e9bastien)<\/li>\n<li>+ 25\u20ac d&rsquo;assurance Resp.Civile : 25\u20ac<\/li>\n<li>+ 400K\u20ac AR<\/li>\n<li>+ P\u00e9age Autoroute de Normandie.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bref les 2 jours \u00e0 500 balles (en semaine) \ud83d\ude41<\/p>\n<h5>Niveau :<\/h5>\n<ul>\n<li>1 session de nage tract\u00e9e : 1\u00e9re initiation<\/li>\n<li>1 semaine Gl\u00e9nans : th\u00e9orie, nage tract\u00e9e, man\u0153uvre de la voile au sol, wakeboard (bateau moteur) =&gt; 1er bord le dernier jour de 10 m\u00e8tre.<\/li>\n<li>1 session Wakeboard : c\u00e2ble=&gt; pas de pilote =&gt; on prend la barre et (comme au tire fesse) sa arrache au d\u00e9collage. Travail de la glisse et pilotage de la planche (identique \u00e0 celle du Kite)<\/li>\n<li>1 session Wakeboard : Treuil =&gt; Pilot\u00e9 (acc\u00e9l\u00e8re progressivement comme en Kite)=&gt; Travail de la position de d\u00e9marrage bien group\u00e9e + se laisser entrainer et basculer vers l&rsquo;avant au moment de se relever.<\/li>\n<li>1 semaine Gl\u00e9nans 2020 : pas de vent =&gt; Wakeboard (beaucoup), 1 session \u00e0 7Kts =&gt; jamais d\u00e9coll\u00e9 malgr\u00e9 un 17M\u00b2 mais bu beaucoup d&rsquo;eau de mer. =&gt; colique n\u00e9phr\u00e9tique carabin\u00e9e au retour.<\/li>\n<\/ul>\n<h5>\u00c9quipement :<\/h5>\n<ul>\n<li>Combi int\u00e9grale + chaussons + gants<\/li>\n<li>Truc : Faire passer la sangle en bas du gilet dans le crochet d&rsquo;attache du Chicken Loop. Cela \u00e9vite de le retrouver au niveau du nez une fois dans l&rsquo;eau (comme aux Gl\u00e9nans), pas tr\u00e8s s\u00e9cure &#8230; mais efficace.<\/li>\n<\/ul>\n<h5>Sur place :<\/h5>\n<ul>\n<li>La veille : annulation J1 =&gt; Pas assez de vent =&gt; mais Kevin est sorti en cours particuliers. =&gt; Reco du cot\u00e9 de Mereville =&gt; Kite R \u00e9volution\u00a0 (<span class=\"LrzXr\">1 bis Boulevard Wattier, 14810 Merville-Franceville-Plage<\/span>) =&gt; C&rsquo;est l&rsquo;usine : des dizaines de Kite en l&rsquo;air =&gt; 15kts de vent ici. Je regarde (=&gt; Coup de soleil !!)\u00a0 <a href=\"https:\/\/kite-r.com\/\">https:\/\/kite-r.com\/<\/a><\/li>\n<li>Le lendemain groupe de 5 par moniteur. 8:00 du mat in (5\u00b0 =&gt; avec la combi c&rsquo;est bon, mais le bout des doigts \u00e7a pique.)<\/li>\n<li>Kite \u00e0 mar\u00e9e basse (Marnage 8 m\u00e8tres =&gt; 1 bon Km (1.370Km selon carte marine Portail) avant d&rsquo;atteindre l&rsquo;eau, avec tout le matos (planche + voile \u00e0 la main + combi + harnais) =&gt; ok pour l\u2019\u00e9chauffement !<\/li>\n<li>Autre avantage : pr\u00e9serve l&rsquo;amour propre =&gt; y a pas toute la plage (trop t\u00f4t) pour te voir (trop loin) merder lamentablement pendant 3:00.<\/li>\n<li>Avantage du spot : pas de vague, on est dans les ba\u00efnes , et peu de fond.<\/li>\n<li>J&rsquo;ai encore bu la mer par tous les trous (le nez est le plus d\u00e9sagr\u00e9able).<\/li>\n<li>Avec 15 n\u0153uds (15 Kts)de vent, j&rsquo;ai une 12M\u00b2 et je ne d\u00e9colle pas, jusque au moment o\u00f9 je rel\u00e2che le Trim qui \u00e9tait bord\u00e9 \u00e0 fond et l\u00e0 &#8230;. \u00e7a arrache grave ! =&gt; Grsoo0osse pelle !<\/li>\n<li>Coup suivant : Bien group\u00e9, j&rsquo;envoie la voile et fait un bord de 30 m\u00e8tres avant la gamelle.<\/li>\n<\/ul>\n<h5>En r\u00e9sum\u00e9 :<\/h5>\n<ul>\n<li>pas encore \u00e0 l&rsquo;aise pour chausser, m\u00eame avec pied =&gt; technique : Trim bord\u00e9 (la voile est plus sage), la mettre en bord de fen\u00eatre, sur l&rsquo;eau, en tenant par les \u00ab\u00a0avants\u00a0\u00bb, chausser le pied cot\u00e9 voile et \u00e0 l&rsquo;aide de celui-ci orienter la planche pour chausser l&rsquo;autre pied.<\/li>\n<li>Se d\u00e9tendre, reprendre son souffle (apr\u00e8s on est group\u00e9 =&gt; bide+gilet+Harnais+genoux c&rsquo;est moins simple.<\/li>\n<li>Faire coller la voile en suivant la fen\u00eatre et la mettre au z\u00e9nith. L\u00e2cher le Trim et commencer des petits 8 proche du z\u00e9nith, la traction commence un peu. Se regrouper \u00e0 mort et envoyer la voile du cot\u00e9 du bord . Le dos bien rond et se lever ssur la jambe avant\u00a0 (cot\u00e9 du bord) =&gt; La traction de la voile me rel\u00e8ve (le but est de ne pas passer par dessus et faire un soleil =&gt; Groooooosse tasse !)<\/li>\n<li>D\u00e8s que l&rsquo;on est debout, relever la voile vers le haut (elle pique sec vers le bas au d\u00e9marrage =&gt; \u00e9viter qu&rsquo;elle se plante dans l&rsquo;eau) =&gt; regain de puissance.<\/li>\n<li>Ensuite en rythme normal =&gt; la placer en plein milieu de fen\u00eatre (Th\u00e9orique =&gt; pas encore pratiqu\u00e9 \ud83d\ude42 )<\/li>\n<li><\/li>\n<\/ul>\n<h5>En prime :<\/h5>\n<ul>\n<li>De gosses courbatures.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Contexte : Session post Gl\u00e9nan, pris pour Novembre, puis report\u00e9e pour cause COVID \u00e0 Avril. 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